Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas

La petite douceur du dimanche après midi avec un café ou un chocolat chaud à coté de la cheminée avec un bon livre, nos cookies sont bien équilibrés et nourrissants, simples à réaliser alors voici comment faire 12 délicieuses gourmandises pour le plaisir de toute la famille.



100g de flocons d'avoine

50g de farine de petit épautre

40g de pépites de chocolat noir pâtissier

20g de sucre de coco

1 œuf

40g d'huile d'olive


Préchauffage de votre four a 180°C


Ensuite c'est très simple, mélanger les flocons d'avoine, la farine, le sucre et...les pépites de chocolat dans un cul de poule . Ajouter l’œuf et l'huile.

Réaliser de petites boules et les disposer sur une plaque (un conseil humidifiez vous les mains pour éviter que la préparation vous colle au main.)

Enfourner 12 minutes à 180° C.


Laissez refroidir les cookies, préparez votre café et maintenant vous pouvez tout manger !!!!






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